Decir adiós a tus ex te ayuda a ir más libre y refleja la valentía que hay en tu interior. Además, ya sabes que es un acto de amor propio: nada como ir ligera por el camino de la Vida…y del amor.
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Pero, ¿cómo hacerlo?
Ya sabes que siempre te invito a buscar en tu interior lo que REALMENTE funciona para ti. El mejor ritual viene de tu Alma y ella te lo hará saber cuando menos te imagines.
Así que me lanzó a darte algunas ideas para decir adiós a tus ex
- Desahógate, di lo que tengas que decir en un momento a solas. Imagina que estás con esa persona y sencillamente: habla. Si te gustan los retos, hazlo frente a un espejo…y mírate a los ojos mientras hablas, como si le hablaras. En algún momento, te ayudará a volcar la mirada hacia ti misma.
- Si te funciona escribir, lánzate plasmando tus emociones en letras. Escribir una carta a mano te conecta con tu niña interior…y además, puedes quemarla mientras conectas con la energía transformadora del fuego. ¡Cuidado con las quemaduras o incendios, sé muy precavida! Puedes tirarla en el inodoro/váter/water/toilette.
- Crea un espacio inspirador y conecta con tu ser, pídele que te guíe hacia el amor propio y te ayude a despedirte de la manera que más te convenga.
- ¿Sabías que compartes lazos energéticos con cada persona que está en tu vida? ¿Sabías que son más fuertes en cada encuentro sexual? Crea ese espacio seguro, tranquilo y que realmente te empodere…usa los símbolos que tengan un sentido para ti y con tu mano dominante (con la que escribes) pásala frente a ti, de arriba hacia abajo, empezando desde un poco más arriba de tu cabeza, pasando por el centro de tu cuerpo y llegando -como mínimo- hasta el inicio de tus piernas o el chakra base. Al hacerlo, permítete decir una pequeña frase empoderadora. Te doy un ejemplo, pero te invito a crear una frase que resuene en ti: “gracias por el aprendizaje, tomo lo que me corresponde y me despido de ti”.
- ¿Aún guardas sus cosas en tu casa o habitación? Esa es una buena despedida…hazla sólo si te sientes preparada, sé paciente contigo y tus tiempos. Despedirte de antiguos objetos abre el espacio para lo nuevo.
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