Alimentación y mamá

La alimentación es una de las tantas cosas que aprendes con mamá. Esta relación es tan importante por muchas razones, la primera es que con mamá inicias la vida.

En su cuerpo te gestas, nutres, creces y gracias a esa transformación que ella hace y al proceso de parto -cualquiera que sea- naces. Ella aceptó tenerte y al hacerlo, dijo un gran “sí” a la vida.

Durante tu infancia y hasta más o menos tus 7 años, tuviste una gran conexión con mamá. Y esto hace que, independientemente si ella estuvo ausente, te haya amamantado o no; el vínculo sea muy fuerte.

Muchos aspectos de tu vida inician con mamá, la alimentación es una de ellas. Por eso, la forma en que te alimentas habla de la relación con tu madre:

🥒¿te privas de comer?

🍇¿comes compulsiva y ansiosamente?

🥯¿qué dice de ti aquello que comes regularmente?

🍭¿sabías que los dulces te llevan, inconscientemente, a la infancia? ¿qué área de tu vida necesitas endulzar?

🌸¿qué te enseñó mamá de relacionarte emocional y físicamente contigo?

🌻¿cómo es tu relación contigo misma?

⚡️¿te provees alimento emocional y físico en cantidades sanas y supliendo tus necesidades?

🌞Si con mamá comienza la vida, ¿cómo es tu relación con ella? ¿hay fusión, dependencia, apego, abandono, juicio…algo más? ¿qué te dice eso de tu relación con la comida? ¿y de tu relación con la vida?

 

Te invito amorosamente a reflexionar y responder en tu interior esas preguntas.


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